アンチエイジングにかかせない保湿力とは

お肌を老化させてしまう原因のひとつは、お肌の乾燥です。 お肌が乾燥していると、紫外線のダメージもダイレクトに受けてしまいますし、お肌表面の皮脂膜が無いとお肌の中に異物が侵入しやすくなり、お肌が荒れてしまう原因となります。

美肌になるための睡眠

人は寝ている間に細胞が活性化し、傷ついた細胞を修復していきます。 お肌の細胞も例外ではありません。眠っている間に新しい細胞に生まれ変わることでキレイなお肌を保っていけるのですが、ただ長い時間寝ていれば良いということではありません。

肌断食とは?

今現在、お肌を守るためにさまざまな化粧水やクリーム、乳液が販売されており、お肌は過保護な状態にある人も多くいると思います。 お肌本来の保湿能力や修復能力は、この化粧水や乳液の存在に甘えることによって、力を発揮する場がなくなっています。

保湿マスクの有効性

風邪の予防に効果的なマスク。スッピンの時に外出する時や、お化粧するには面倒な外出の時に、お顔の半分は隠せるし、紫外線からお肌を守ることができるので、活用している人も多いと思います。